Nyheter - Söders Orientering Tyresö

StOF Rogaining söndag 30 maj OBS, efteranmälan fram till den 25e!

2021-05-25

2-timmars poäng-OL i patruller på 2-3 personer.Kartutdelning för Söders deltagare hos Mattias Hovmöller på Pilotgatan 25 i Skarpnäck kl 09:00.Start kl 11:00 någonstans norr om stan (blir avslöjat kl 09:00).Transport i egna bilar (snacka ihop er).

Ungdomsserien ikväll - Samling 17:30

2021-05-18

Ikväll är det äntligen dags för ungdomsserie nummer 2! Denna gång är det Skogsluffarna som ordnar ungdomsserie vid Flatenbadet. Ledare finns på plats 17:30, vi går gemensamt till start. Söders startar mellan 18:00-18:44.

Träningsdag 23 maj för 7-12 åringar

2021-05-10

Dags att anmäla sig till vårens träningsdag för 7-12 åringar med fokus på teambuilding. Mer information hittar du i nyheten.

Ungdomsträning i Vendelsö 14 maj

2021-05-06

Klämfredagen i Kristi Flygar-helgen (14 maj) kör vi en ungdomsträning från Lyckebyskolan i Vendelsö. Anmäl dig senast tisdag 11 maj. Är du äldre än 16 år - Läs anvisningar i nyheten.

Anmäl er till ungdomsserien tisdag 18 maj

2021-05-06

Tisdagen 18 maj är det dags för Ungdomsserie nr 2 som går av stapeln vid Flatenbadet. Vi hoppas på lika anmälda som sist!

Ungdomsserien 6/5 - Information om samling

2021-05-05

Torsdag 6/5 är det äntligen dags för ungomsserien vid Hökarängsskolan. Söders har startintervall 18.00-18:30, samling på plats 17:30.

STOF projekt 15/16 - Överbelastningsskador

2021-04-30

Övningar från träningen 29/4 och länk till STOF film om överbelastningsskador

Träning med SportIdent från Björnkulla

2021-04-27

På söndag 2 maj (Söders får starta 15-16) bjuder Snättringe på tillfälle att köra med SportIdent i den fina terrängen vid Björnkulla, Huddinge. Vita banor och svårare finns. Sista anm tors 29 april.

Ungdomsserien 6/5 ersätter ordinarie torsdagsträning för ungdomsgrupperna

2021-04-23

Äntligen är det dags för ungdomsserien! En träningstävling för ungdomar med både utvecklingsklass och tävlingsklasser. Ungdomsserien är ett bra sätt att prova på att orientera i ett nytt område, och få prova på tävlingsmomentet. Läs mer i nyheten!

Telegrafbergsträning - Resultat

2021-04-17

Preliminära resultat för Söders löpare under lördagen presenteras här. Sträcktider och totalresultat kommer när övriga klubbars resultat kommit in .

Måndagsintervaller från Flatenbadets stora parkering

2021-04-12

Nu har sommarträningen dragit igång och det betyder att alla medlemmar erbjuds gemensam intervallträning.

Telegrafbergsträning 17 april

2021-04-09

Lördagen 17 april kl 10 kör vi träning på Telegrafberget. Det kommer finnas en orange bana (3,4 km) och en svart bana (5,3 km). Läs mer och anmäl dig via nyheten

Frisbee-golf-orientering i norra Albyskogen

2021-04-05

Onsdag 7 april blir det frisbee-golf-orientering i norra Albyskogen. Om du kommer till samling kl 10:00 är kartorna vid starten vid mobilmasten (se länk inne i nyheten). Kommer du senare under dagen/kvällen hämtas karta i familjen Norins brevlåda.

Medeldistans i Svartvik 11 april

2021-03-30

Söndagen 11 april arrangerar OK Södertörn en medeldistans i Svartviksskogen. Det finns banor från vit nivå och uppåt.

Gubbängsnatten 1 april